In drie progressieve trainingssessies kun je na de bevalling weer verantwoord fit worden zonder te veel van jezelf te vragen. In slechts 15 minuten per dag train je je rug, buik, billen, benen en heupen en kom je snel weer in vorm. Als bonus bevat de DVD een sectie met rustige stretches en ademhalingsoefeningen die je zelfs kunt doen voordat je klaar bent om weer te gaan trainen. Erin O’Brien is een geschoolde fitness instructeur. Haar echtgenoot James Denton (Desperate Housewives) heeft een gastrol op deze DVD.
Deze DVD is o.a. te koop bij:
www.bol.com
60 minutes
| |
 English spoken |  Dutch subtitles |
Zwanger en Fit Na de Zwangerschap (DVD)
- Model: DVD
- Beschikbaarheid: Op voorraad
BESTELLEN?
De DVD-uitgaves zijn b.v. via www.bol.com, www.bookspot.nl en www.wehkamp.nl te koop. Kijk bij het product voor een directe verkooplink.